Quatre saisons au Vercors
Les stages en Drôme
Quatre séjours dans l'année, tous à l'éco-gîte La Sauvagine, à Grimone
(26), entre les Hauts-Plateaux du Vercors et le massif du Dévoluy. Pension complète,
repas végétariens bio, salle de pratique lumineuse, chambres de deux ou trois.
Chaque stage est confirmé à partir de six inscrits.
Drôme · Vercors · 6 jours
Stage hivernal — raquettes et randonnées
Du dimanche 21 février 2027, 17hau samedi 27 février, après le brunch
Vivre l'énergie plus intérieure de l'hiver dans un cocon douillet, avec dehors des
paysages enneigés. Quatre jours de randonnée hivernale, avec ou sans raquettes selon
l'enneigement, et une journée cocooning au gîte.
Compter 4 à 5 h de marche par jour, 400 à 500 m de dénivelé, 7 à 9 km. Matériel en
location sur place.
Avec Edith Groshenny et Christophe Pelet, accompagnateur en montagne diplômé.
770 €
Yoga et méditation 225 € · randonnées 110 €
réglés au guide sur place · pension complète 435 € réglés
à La Sauvagine.
Inscription validée à réception de 225 € d'arrhes à l'ordre de
l'Association Kurmaom (possibilité de régler en deux ou trois fois).
Drôme · Vercors · 5 jours
En harmonie avec soi, dans l'énergie du printemps
Du lundi 10 mai 2027, 13hau vendredi 14 mai, après le brunch
La sève monte, les fleurs déploient leurs pétales, et le corps sorti de la torpeur
de l'hiver a besoin de retrouver de la vigueur. Poser ses gestes, ses postures et
ses pas dans l'énergie de la beauté printanière.
Yoga en début et en fin de journée. Compter 4 à 5 h de marche quotidienne, 300 à
500 m de dénivelé. Une randonnée au lever du soleil si la météo et l'envie du
groupe s'y prêtent.
Avec Edith Groshenny et Caroline, accompagnatrice en montagne.
525 €
Yoga et méditation 145 € · randonnées 90 €
réglés à l'accompagnatrice · pension complète 290 € réglés
à La Sauvagine.
Inscription validée à réception de 145 € d'arrhes à l'ordre de
l'Association Kurmaom (possibilité de régler en deux ou trois fois).
Drôme · Vercors · 7 jours
S'accorder du temps pour retrouver le lien à soi
Du dimanche 15 août 2027, 17hau samedi 21 août, vers 11h30
Une semaine estivale vécue comme des retrouvailles avec soi-même. Hatha-yoga en
début et en fin de journée, et au fil des jours : automassage, pratique énergétique,
marche consciente, chants, ateliers créatifs et ateliers de reliance à la nature.
Les horaires suivent le lieu, la météo et l'énergie du groupe. Des espaces de temps
libre se posent naturellement. Une journée de balade facile est menée par Yves
Gaillard, qui partagera aussi des temps de yoga.
Avec Edith Groshenny et Yves Gaillard, guide de haute montagne.
690 €
Yoga et relaxation 250 € · journée en balade
20 € en espèces à Yves · pension complète
420 € réglés à La Sauvagine.
Inscription validée à réception de 250 € d'arrhes à l'ordre de
l'Association Kurmaom (possibilité de régler en deux ou trois fois).
Drôme · Vercors · 6 jours
Du temps pour soi, dans la douceur automnale
Du dimanche 19 septembre 2027, 17hau vendredi 24 septembre, après le brunch
L'énergie de l'automne invite à ralentir, à renouer avec sa terre intérieure et à
revenir à l'Essen-Ciel en toute simplicité. Des temps d'activités alternent avec
des temps plus méditatifs.
Yoga en début et en fin de journée. Compter 4 à 5 h de marche quotidienne, 300 à
500 m de dénivelé, quand la végétation commence à se parer d'or. Par forte pluie,
le programme bascule vers davantage de yoga et d'ateliers.
Avec Edith Groshenny et Caroline Dudziak, accompagnatrice en montagne.
618 €
Yoga 155 € · randonnées 110 € ·
pension complète 353 € réglés à La Sauvagine.
Inscription validée à réception de 155 € d'arrhes à l'ordre de
l'Association Kurmaom (possibilité de régler en deux fois).
Avant de vous inscrire, on se parle. Je vous propose systématiquement
un échange téléphonique, pour vérifier ensemble que le stage correspond à ce que vous
cherchez et répondre à vos questions. Écrivez-moi à
kurmaom@gmail.com
ou appelez le 06 27 40 66 57 — je vous envoie aussi le
programme détaillé du séjour qui vous intéresse.
