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Provence · Désert · Montagne

Revenir à l'EssenCiel

Yoga, méditation, soins holistiques et séjours initiatiques. Ici ou ailleurs, j'aime partager ce qui m'a transformée profondément au fil des ans et me transforme encore au fil des jours.

  • Diplômée en Hatha-Yoga · FFHY
  • Védanta étudié en Inde
  • Aix-en-Provence · Fuveau
Edith Groshenny jouant du tambour dans un pré, sous le ciel

Bienvenue

Un chemin qui relie
Terre et Ciel

TerrEssenCielle représente le lien Terre/Ciel, c'est-à-dire à la fois l'ancrage à la Terre et l'ouverture à l'Espace Infini, au Ciel… notre Verticalité.

TerrEssenCielle se décline comme un Arbre, les racines dans la Terre et les branches déployées vers le Ciel, et au centre, le tronc, l'Existence qui déploie son essentiel.

Je m'appelle Edith Groshenny. Enfant, j'ai grandi proche de la nature avec la sensation d'une présence subtile derrière ses mystères et sa beauté minérale, végétale, animale. Étudiante, plusieurs séjours de plusieurs mois dans les réserves amérindiennes aux États-Unis ont intensifié cette sensation d'un « au-delà de là » et m'ont permis d'ouvrir un chemin de spiritualité.

Après seize années d'enseignement dans l'Éducation Nationale, j'ai ressenti la nécessité d'un temps de pause et de bilan. J'ai découvert le Yoga, qui m'a apporté des réponses à mes nombreux questionnements. Et ainsi, tout naturellement, de geste en geste, de posture en posture, une nouvelle voie a déployé ses possibles pour moi.

Aujourd'hui, que ce soit lors de séances hebdomadaires de yoga, de stages, de séjours initiatiques ou de soins holistiques, j'ai à cœur de vous accompagner — avancer avec vous de là où vous en êtes à là où vous pouvez aller.

Découvrir mon parcours →

Portrait d'Edith Groshenny, professeure de yoga et praticienne en soins holistiques
Fleur du désert épanouie dans le sable
Théière posée sur les braises pour le thé du désert
Edith Groshenny en posture de l'arbre sur un cairn, face aux montagnes
Ça respire. Ça respire en moi, au travers de moi, au-delà de moi, ça respire. Edith Groshenny
Grand bol chantant utilisé lors d'une séance sonore en pleine nature
Fleur du désert épanouie dans le sable

Mon approche

Avancer avec vous,
à votre rythme

Ma pratique du Yoga et ma transmission ont évolué au fil du temps, s'enrichissant d'autres disciplines, se teintant de couleurs liées à mon parcours d'existence. Cela m'a amenée à élargir mon horizon et à diversifier mes chemins d'accompagnement de l'humain.

  • En douceur et en lenteur. Aucune performance attendue, aucune posture à réussir. Le corps sait, on lui laisse le temps.
  • En conscience et en présence. La posture se vit comme une méditation en mouvement, au-delà de la forme extérieure.
  • Adapté à chacun. Débutants, personnes âgées, femmes enceintes, pathologies spécifiques — j'ai été formée pour cela.
  • Relié au vivant. Les arbres, les pierres, le souffle, la voix : autant d'alliés sur le chemin.

Ma pratique du yoga →

Cours collectif de hatha yoga en salle
Séance de qi gong en extérieur sur l'herbe
Dunes de sable et palmiers du désert tunisien
Cristaux, pierres et orchidée pour un soin en lithothérapie
Edith Groshenny jouant du tambour dans un pré
Groupe progressant sur une crête de montagne
Salle de yoga avec tapis colorés et bols chantants
Yourte installée dans un pré, lieu d'accueil des stages
Théière posée sur les braises pour le thé du désert
Temps de repos allongé sur les tapis dans les dunes
Edith Groshenny en posture de l'arbre sur un cairn de montagne
Bol chantant tenu face aux crêtes de montagne
Autel de bougies flottantes et de fleurs rouges sur une table de pierre, lors d'un stage dans l'Hérault

Se retrouver chaque semaine

Où pratiquer avec moi

Trois façons de rejoindre les séances : en salle, chez vous par visio, ou dehors dès que la belle saison revient.

Saint-Marc-Jaumegarde

Salle du dojo

Complexe sportif, à 10 minutes d'Aix-en-Provence.

Jeudi16h15 – 17h45
18 € Carte 10 cours à 180 € · validité 6 mois · séance à l'unité 22 €
Roquevaire

Cours hebdomadaire

Une séance de fin de semaine pour déposer les tensions accumulées.

Vendredi17h45 – 19h15
18 € Mêmes conditions de carte · nous contacter pour les inscriptions
En ligne · d'octobre à mai

Séances par Zoom

1h30 sur inscription, replay disponible pour les participants.

Sur inscriptionJours variables
20 € Pack 5 cours 80 € · pack 10 cours 160 €

Tous les horaires et tarifs →

Deux silhouettes marchant dans le désert au coucher du soleil

Une première fois

Vous n'avez jamais pratiqué ?
C'est exactement le bon moment.

Il n'y a rien à savoir avant de venir, rien à être capable de faire. Un tapis, une tenue confortable, et l'envie de s'accorder une heure et demie pour soi. Écrivez-moi, je vous répondrai personnellement.

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