Vallée de montagne traversée par une rivière

Au fil des saisons

Le Journal

Réflexions sur la pratique, retours de séjours, annonces de dates et petites choses glanées en chemin.

Relaxation collective allongée dans un pré, face aux reliefs de la montagne

Quand le yoga sort dehors

De mai à octobre, la pratique quitte la salle. Le sol vivant sous le tapis, la lumière qui change pendant la séance : ce n'est pas le même yoga.

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Suite du journal

Cours collectif de hatha yoga en salle, posture debout guidée par Edith Groshenny

Pratique 1 min de lecture

Déplisser, défroisser le tissu

De nos jours il existe de multiples formes de yoga. Voici celle que je propose, et pourquoi la lenteur y tient une place centrale.

Edith Groshenny avec ses bols chantants dans la salle de pratique

Pratique 1 min de lecture

Ça respire en moi, au travers de moi, au-delà de moi

Après seize années d'enseignement, j'ai eu besoin d'un temps de pause et de bilan. C'est le Yoga qui m'a apporté des réponses — et une phrase qui ne m'a plus quittée.

Mandala composé de galets peints posé au sol

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des prochaines dates

Les dates de yoga en extérieur, les séjours et les stages sont annoncés ici. Pour être prévenu directement par mail, écrivez-moi : je vous ajoute à la liste de diffusion.

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